Η 1 Λίγκα (πολωνικά:I Liga) είναι η δεύτερη κατηγορία καλαθοσφαίρισης στην Πολωνία. Διοργανώνεται από την Πολωνική Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης. Οι ομάδες που κερδίζουν το πρωτάθλημα έχουν τη δυνατότητα να προβιβαστούν στην κορυφαία κατηγορία (PLK). Η πρώτη σεζόν της 1 Λίγκα πραγματοποιήθηκε κατά τη σεζόν 1995-96.