Η BW 90 IF είναι σουηδική ποδοσφαιρική ομάδα με έδρα το Σόλνα της Στοκχόλμης. Ιδρύθηκε στις 30 Μαρτίου 1990 και συμμετέχει στην Division 1 Norra, την τρίτη κατηγορία του σουηδικού ποδοσφαιρικού συστήματος ποδοσφαίρου. Η ομάδα έχει ως έδρα το Skytteholms IP.

Η BW 90 IF ιδρύθηκε ως αποτέλεσμα της συγχώνευσης δύο τοπικών ομάδων, της Backa IF και της Västerorts FF. Η ομάδα ξεκίνησε από τις κατώτερες κατηγορίες του σουηδικού ποδοσφαίρου, αλλά γρήγορα άρχισε να ανεβαίνει στις τάξεις. Το 1999, η ομάδα προβιβάστηκε στην Division 1, τη δεύτερη κατηγορία της χώρας. Η BW 90 IF έπαιξε στη Division 1 για τέσσερις σεζόν πριν υποβιβαστεί το 2003.

Την επόμενη δεκαετία, η ομάδα συνέχισε να παίζει μεταξύ της Division 1 και της Division 2. Το 2013, η ομάδα προβιβάστηκε ξανά στην Division 1, όπου αγωνίζεται έκτοτε.

Η BW 90 IF έχει συμμετάσχει στο Svenska Cupen, το εθνικό ποδοσφαιρικό κύπελλο της Σουηδίας, αρκετές φορές. Το 2001, η ομάδα έφτασε στα προημιτελικά του κυπέλλου, που αποτελεί τη μεγαλύτερη επιτυχία της στην ιστορία της σε κύπελλο.

Η ομάδα έχει παραδοσιακά δυνατή ακαδημία νεότητας και έχει αναδείξει αρκετούς παίκτες που έχουν συνεχίσει να παίζουν σε υψηλότερες κατηγορίες. Μερικοί από τους πιο αξιοσημείωτους παίκτες που έχουν παίξει για την BW 90 IF είναι ο Marcus Berg, ο Emir Kujović και ο Robin Quaison.